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『ゆるゆるの法則: 宇宙を味方にする 今日からあなたも思い通り!』越智啓子

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徳間書店
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超・超・超・超・ポジティブの見本!

大丈夫か?
正気か?

思わず、そう問いたくなるほどの。
ポジティブ過ぎて、狂気すら感じるほどの。

前向きとか明るいとかのレベルじゃない。

これは何だろう?

精神科医であるという著者の胡散臭さがハンパではない。
しかし、強い伝染力でもって読んでいると気が晴れる。

言ってることは、終始。
「ゆるゆるになりましょう!」

いいのか・・・それで。

いいのかもしれない。
常に「ガチガチ」派の私にとって。
異次元すぎて、面白い。

もう。何だろう。ここまで来るとケチもつけられない。
ご本人に会ってみたい気がしてくるなぁ。

信じる信じないで言うと。
え・・・ちょっと・・・え・・・えええっ・・・

ですが。
パカっだか、ポカっだか。
なんて言うか、気持ちを軽くしてくれる作用がある。

これも、引き寄せ本?かな?

(2018.8.14)
正直内容は覚えていません。
でも、胡散臭さを超越して・・・と言うか。
胡散臭さと共にありながら、読み手の気分を明るくできる、
これって一種の才能だなぁと思いました。
新興宗教の教祖とかになれる素質の人ですね。
しかし、妙に軽快なんですよ。面白かった。


『なぜ、あの人にばかり奇跡が起きるのか?』ジョー・ヴィターレ

4877713182
きこ書房
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コツは、「信じること」

思考回路をプログラムし直しましょう、と。
はい。タイトルから想像がつくかと思いますが。
こちらも、いわゆる引き寄せ本です。

簡単に言えば。
人間の行動は、その人が見るものによって変わる。
そして、何を引き寄せるかはその人の行動で決まる。

つまり。
ポジティブであれば、良い結果を招く行動ができる。
そう。当たり前のことなんです。

でも。怒りや悲しみに人は慣れてしまいやすい。
何かがうまくいかなかった時に、絶対やってはいけないのは。
過去の不快な経験のせいにすること。

この癖がつくと、未来にも影響します。
心の傷のせいにするというのはある意味ラクなんです。
その罠にはハマらず、過去を手放して前に進みましょう。

で。「ゆだねて信じる」

これが出来ずに、必死で努力する人が多い。
自分でコントロールしようという感情が足かせになる。

何をすべきかインスピレーションが湧いたら。
コントロールしたいという感情を手放す。
そうすれば、進むべき道が見える。

以下、長くなりますが、引用。
(本書の言いたいことはこれ、と私は思います)

 自分の中の聖なる力を信じ、心の導くままに行動しましょう。あらゆる状況において知ったかぶりをやめれば、新しいものを受け入れ、学び、より手軽で良い方法を見つけることができます。
 これは川の中に立っているようなものです。進むべき方向を知っているとたかをくくっていると、川の流れに逆らって歩くことになります。一方、宇宙にゆだね、流れに身を任せれば、楽に人生を送ることができます。

不安か、奇跡か。
ネガティブか、ポジティブか。

どちらでも選べるのだから。
奇跡を信じ、ポジティブでいる方がいいはず。

(2018.8.18)
自他共に認めるネガティブ人間な私ですけれど。
まだらにポジティブで、根拠のない自信もあったり。
それだけに、ポジティブの効用は信じられるのですが・・・

『ザ・シークレット』ロンダ・バーン

4047915572
角川書店
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引き寄せの王道。

引き寄せに興味がある人は。
「基本」として読んでいることが多いのではないでしょうか。

「あなたの考えていること、思っていることが現実になる」

煎じ詰めれば、「引き寄せの法則」はそれだけのことです。
考え方、感じ方を変えることで人生を好転させられます、と。

そのことを言葉や例えを変え、繰り返し書いているだけ。
・・・そう言っても過言ではない。

人々が自分の欲しいものを手に入れていない理由は、欲しいものよりも、むしろ、欲しくないものを考えている時間が長いからです。

誰だって、欲しいもののことを考えている、はずと言われそうですが。
「手に入るはずがない」という前提で欲しがっていたりする。

上手に欲しがる、ただそれだけのことなんです。
本来は、努力しなくても出来るはずのことかもしれない。

自分の、人生の、世界の、「ダメなとこ」に目が行きがちだと損。
わかっていても、クセになってしまっているので。

それをほぐすために、「引き寄せ本」を読んでいます、私は。
正直、「宇宙が叶えてくれる」とかいう台詞は苦手です。
努力なんて要らない、とも思いません。

「願えば叶う」は、あるけれど。
そして、願い方のコツというのもあると感じるけれど。

それは。願い方が美しければ。
願いの成就に向けての行動も整ってくるからだと思う。

とか、なんとか言いながら。
引き寄せの世界を離れてみると胡散臭いような決め台詞を。
ズラーっと書き写していたりする私なのでした。

以下、そんな引用の断片。
(注:大量にあります)


『引き寄せの法則』マイケル.J・ロオジエ

4062772698
講談社文庫
Amazon

引き寄せ本の決定打。

わかりやすく、要領よくまとまってる。
引き寄せ本は、うじゃうじゃあるので。
いちいち読んでたらキリが無い。

説明の仕方が違うだけで。
どれも同じことを言おうとしてるのだし。

引き寄せるには。
欲しいものを願うだけでいいんです。

ただ。たいていの人は。
自分が何を望んでいるかよくわかっていない。

「望むもの」への憧れでなく、
「望まないもの」への嫌悪に気持ちが行きがち。

職場でも家庭でも。
「私のことを理解してくれる人がいない」と言ってません?

同じ状況でも。
「私のことを理解してくれる人が欲しい」と言いましょう。

あと。自分に似たものが引き寄せられますから。
不機嫌にしてるのはソンですね。

「あなたは思考、感情、心象、そして言葉によって外に発動させているものを、自らの人生に引き寄せているのです」


ですので。よい波動を表しましょう。
まず、マイナスの波動を出すものは。

・失望
・孤独
・足りない、欠けている
・悲しみ
・とまどい
・緊張、ストレス
・怒り
・痛み

プラスの波動を出すものは。
・喜び
・愛情
・わくわくする
・充実している
・誇り
・安心
・自信
・好意

えー。
孤独と悲しみと怒りは私の得意分野ですが。

ま。そこんとこは置いといて。
「もっとわがままに生きてみよう」という提言が。
これ、大賛成です。

しかも。なんと著者は。
「人生のあらゆる領域でわがままになる」ことを勧めます。

あとは、まぁね。
今まであらゆる引き寄せ本で言われているのと同じ。
違うのは簡潔にまとめられていること。

これだと。すっきり頭を整理できます。

なんども言ってますが。
私は「引き寄せの法則」は信じています。

それで大富豪になれるとかは思いませんが。
150歳まで生きられるとかも思いませんが。

「念」の強さに応じて。
物事や人が引き寄せられてくるのは間違いない。

私はちょっと。
最悪のところから抜け出したところです。
沼にハマっているとき、負が負を呼ぶ感じでした。

(近頃は「沼」は悪い方に使わないですけど)

なるべく気分良く過ごしているだけでも。
状況は好転してくるものですね。

(2018.9.12)
引き寄せに興味がある人は読んでソンはない本です。
私はこれを最後に引き寄せ本を卒業しようと思います。

『こうして、思考は現実になる』パム・グラウト

4763133586
サンマーク出版
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あなたを「思い込み」の牢獄から解放します。

あ。私が言ってるんじゃありません。
本書の目的が、そうなんですって。

「思い込み」ゆえに願いが叶わないのだと著者は言います。

・人間は自転している地球の動きにも気付かず生活している。
・赤毛の人がいない国から来た人は、毎日赤毛の人に会っても、
 相手が赤毛と認識できず、黒髪と思い込んでいた。

人間は現実の200万分の1パーセントしか見てないそうです。
なんか、適当な数字すぎて根拠が不明ですけれども。
以下の言い分にはまぁ、うなづけます。

人間は生まれるとすぐに、世界を認識する一つのパターンを確立し、そのパターンに合致しないものはすべて意識から排除するフィルターを装備する。つまり、世界のすべてを知覚しているのではなく、ごく限られた世界観に合致するものだけを知覚していると言うことだ。

人生の主役は目に見えないエネルギーや、思考、感情、意識。
しかし私たちはそれらを理解せず、自分のために活用していない。

意識はテレビのようなもの。
100以上のチャンネルがあっても、一度に見られるのは一つ。
今見ている番組以外の99は存在しないのと同じ。

つまり、本当に見たいチャンネルを選ぶことがとても大切。
嫌な現実を放送するチャンネルは、たとえ一瞬でも見てはいけない。
自分の意図に合致するチャンネルだけ見るのが人生を変えるコツ。

ごく簡単に言うと。
欲しい靴があれば、それに全集中。
もっと高邁な願いでももちろん良い。
平和が欲しいなら、平和のことだけ考える。
愛が欲しいなら、愛のことだけ考える。

平和は不可能だとか、愛はすぐ消えるとか、
靴を買うお金なんかないとか、一切考えてはいけない。
ただ自分の欲しいもののことだけ考える。

いわば。本書は欲しいものを手にいれるための指南書。
そうです。タイトルからも分かる通り、引き寄せの法則の本。

ただ。例え方が抜群にうまい。
自分の欲しいものがわかっていれば手にいれることができる、とは。
どの本でも言っている法則なわけですが。

例えばこれを。
A地点からB地点まで行くと例える。
Aはそう、古くなった車、心底嫌いな仕事、淋しい生活。
Bは、キラキラ輝く新車、やりがいがあって稼げる仕事、楽しい生活。

で。Bへはどうやって行けばいいのか。
簡単。Bに意識を集中する。Aのことは全て忘れる。
嫌な仕事や、古い車や、淋しい生活は存在しないものとして扱う。

なぜかと言えば。常に状態は一つだから。
Bに向かっている状態か、Aに戻っている状態か、のどちらかの。

つまり「いい仕事なんてない」とか。
「あるかもしれないけど私には縁がない」と考えてはダメ。

Bに向かう思考とは。
「新しい仕事はきっと素晴らしい。この車はなんて素敵なんだろう」

で。とにかく何があっても歩き続ける。立ち止まらない。
気が散ったり、後ろを振り返りたくなる。でも歩き続ける。
B地点のことを考え続ける。

「〇〇になりますように」と祈ると同時に
「そうならなかったらどうしよう」と心配する。
これでは、絶対に願いは叶わない。

あ。願いか叶わない理由が4つ挙げてありました。

1 結局いつものパターンに落ち着く
2 広告コピーに踊らされる
3 他人の頭に影響される
4 自分の頭に惑わされる

ま。私の場合、圧倒的に4ですね。
自分に自信がない、ってことです。
で、1になっちゃうんですね。

引き寄せの法則の本を今までたくさん読んできて思うのは。
要はどれも語り口や実例が少々違うだけで。
「思い込みの力」について語っているのだな、と。

思い込みの方向と力が人生を導いていると言っても過言ではない。

いくつか私にも小さな思い込みがありまして。
それら小さな思い込みに関しては良い方に作用しています。

何か小さな成功体験をきっかけに。
私はいつもこの点に関してはツイていると思い込むのはオススメ。
小さな幸運の思い込みも積み重なると、結構大きいです。

私は販売の仕事をしていますが。
ずっと長年欠かしていない良い思い込みがありまして。
「私はお客様に恵まれる」「お客様運が強い」というのがそれ。

あと。売り上げで苦しむことがない、という思い込みも。
おかげで、売り上げが取れずに辛かったことが一度もない。
必死にならなくても、普通にしてたら売れるのでありがたい。

ただ。「今日はダメだ」と思う日がないではなくて。
そう思ってしまうと、本当にその日はダメです。

それでも。二つの思い込みのおかげで、長年やってこれました。
ていうか。この二つがあれば販売って天職かと思えますよね。

ところが残念なことに。
上司と同僚に恵まれないと思い込んだせいで。
いつまでたっても、そちらの方面での苦労を背負い込んでいます。
これがもう、半端じゃない。超・異常レベル。
お客様運と販売運なんて帳消しにしてくれるくらいのマイナス。

思い込みってね。
どんどん強化されるのですよね。
近頃これは自分が作っている現実なのではと思い始めました。

卑近な例で申し訳ありません。
この手の本も、いわば著者の思い込みで出来上がっているようなもの。
鵜呑みすることもないと思います。

信じて得なことだけ都合よく信じてみるのもアリ。
そのくらいの気持ちでいないと。生きていくのはしんどいし。

それこそ「思い込みの牢獄」に囚われて人生が終わってしまうかも。
どのような「思い込み」が良いか悪いかも、きっと人それぞれ。

自分のためになる「思い込み」を持った方が自分がラク。
そして、「私苦労してます」オーラを発しなくなることで。
周囲にも良い影響を与えられる気がします。

(2018.4)
あまり良くないタイプの思い込みに限って頑固です。
消すのは無理だとしたら、せめてあまり意識せずにいよう。
なるべく無視して、徐々に消えていくよう促してもいいかも。
いつの間にか消えた思い込み、とかもありますよね?

  

プロフィール

Author:彩月氷香

とにかく本が好き
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時々、写真や雑記も。

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