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ポモドーロテクニック入門  渋川よしき

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アスキー・メディアワークス
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「アジャイルな時間管理術」と副題にあります。

キッチンタイマーで時間を小分けして管理する、
時間活用術ですね、簡単にいうと。

1 達成したい仕事を決める
2 25分を1ポモドーロとして、何ポモドーロで出来るか試算
3 タイマーを25分にセットして集中して仕事する
4 タイマーが鳴ったら途中でも休憩する(5分)
5 これを繰り返し、4回くらいごとに長めの休憩をとる

記憶に頼っているので、不正確な部分もあるかと思いますが。
まぁ・・・ざっくりと、こんな風なやり方です。

短時間に集中することで能率をあげるということ。
25分という単位を自分に合うように変更して、
実践している人も結構いるみたいですね。

1週間ほど試してみたのですが。
私には合わなかったみたい・・・
考え方は面白いし、シンプルでいいと思うのですが。

忙しい人や、ダラダラする癖のある人にはいいかも。
私もたまには、やってみてもいいかな。
切羽詰まった仕事に追われている時とかに。

(ていうか、そういう事態が思い浮かばない・・・)

(2014.10.11)
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  • ポモドーロテクニック入門  渋川よしき
  • 2014年12月24日 (水)

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